حالیہ برسوں میں، الیکٹرانک سگریٹ روایتی سگریٹ کے مقابلے مارکیٹ میں زیادہ مقبول ہو گئے ہیں، خاص طور پر نوجوانوں میں جو الیکٹرانک سگریٹ میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں۔ اس کا اصول بلٹ ان سموک ایجنٹ کو ایٹمائز کرنا ہے، جو صارف کے لیے بادل اور دھند کو جذب کرنے والا اثر پیدا کرتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ سگریٹ نوشی ایک فیشن اور ٹرینڈ بن گیا ہے۔ لیکن جیسے جیسے لوگ الیکٹرانک سگریٹ کے بارے میں اپنی سمجھ کو گہرا کرتے جائیں گے، انہیں آہستہ آہستہ یہ احساس ہو جائے گا کہ الیکٹرانک سگریٹ کے صحت کو پہنچنے والے نقصانات کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا۔
الیکٹرانک سگریٹ "بے ضرر" سگریٹ کی ایک بڑی قسم ہے، لیکن ان کا نقصان روایتی سگریٹ سے کم ہے اور کوئی نقصان دہ اثرات نہیں ہیں، اس لیے یہ کہا جا سکتا ہے کہ یہ روایتی سگریٹ سے قدرے بہتر ہیں۔ دھوئیں سے بھرے ای سگریٹ مکمل طور پر بے ضرر نہیں ہوتے۔
ان ذرات میں کچھ ایسے ذرات ہوتے ہیں جو کینسر کا سبب بن سکتے ہیں، اور ان میں کچھ بھاری دھاتیں بھی شامل ہو سکتی ہیں۔ کچھ مطالعات سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ ای سگریٹ دل کی بیماری اور کینسر کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ روایتی سگریٹ اور ای سگریٹ دونوں کینسر پر اتپریرک اثر رکھتے ہیں، اس لیے روایتی سگریٹ کی طرح ای سگریٹ پر بھی پابندی ہونی چاہیے۔
الیکٹرانک سگریٹ میں بھی سیکنڈ ہینڈ دھواں ہوتا ہے جو روایتی سگریٹ کی طرح انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہے اور تمباکو نوشی کرنے والوں اور ان کے آس پاس کے ماحول پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کو براہ راست نہیں جلایا جا سکتا۔ روایتی تمباکو کے دہن سے پیدا ہونے والے دھوئیں کے مقابلے میں، الیکٹرانک سگریٹ کم زہریلے مادے پیدا کرتے ہیں۔ تاہم، کچھ الیکٹرانک سگریٹ کی مصنوعات میں، زہریلے مادوں کی ایک بڑی مقدار اب بھی پائی جا سکتی ہے۔
اس کے علاوہ ای سگریٹ استعمال کرنے والے گروپ میں خواتین کی تعداد میں نوجوانوں کے مقابلے میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ نوجوانوں کو روایتی سگریٹ کی اپیل کے مقابلے میں، ای سگریٹ نوجوانوں کو سگریٹ نوشی میں مشغول ہونے کی ترغیب دیتے ہیں۔ ظاہر ہے کہ الیکٹرانک سگریٹ ان کی توجہ زیادہ مبذول کر سکتے ہیں کیونکہ اس عمر کے لوگ اس رجحان کی اندھی تقلید کرتے ہیں جس سے اچھے اور برے میں تمیز کرنا مشکل ہو جاتا ہے جس کے نتیجے میں نوعمروں میں سگریٹ نوشی کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ والدین کی طرف سے زیادہ آسانی سے قبول ہوتے ہیں، جو الیکٹرانک سگریٹ پینے والے نوجوانوں کے لیے حفاظتی چھتری بھی ہے۔
لہذا، الیکٹرانک سگریٹ کا نقصان اہم ہے. ہمیں سگریٹ کی اس نئی قسم کے بارے میں چوکنا رہنا چاہیے اور "سگریٹ نوشی" جیسے لیبلز سے الجھن میں نہیں آنا چاہیے۔ الیکٹرانک سگریٹ ایک عبوری مرحلے کے طور پر کام کر سکتے ہیں، لیکن اسے فروغ نہیں دیا جا سکتا۔
روایتی سگریٹ کے مقابلے میں، ای سگریٹ زبانی صحت پر بھی اثر انداز ہوتے ہیں، خاص طور پر دانتوں کو کم نقصان پہنچاتے ہیں اور پیلے دانت جیسے مسائل کا باعث نہیں بنتے۔ تاہم، ایسی اطلاعات ہیں کہ جب کوئی ای سگریٹ پیتا ہے تو ای سگریٹ پھٹ جاتے ہیں، جس سے زبانی گہا کے لیے اہم خطرہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ای سگریٹ زبانی گہا میں سطح کے خلیات کو مار سکتا ہے، زبانی بیماریوں کے خطرے کو بڑھاتا ہے.
اگرچہ ای سگریٹ میں تمباکو کے مقابلے میں کم فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں، لیکن یہ بتانے کے لیے کافی شواہد موجود ہیں کہ ای سگریٹ کا بھی یہی اثر ہوتا ہے، جس سے خون کے بہاؤ اور خلیوں کی تخلیق نو میں کمی آتی ہے، اس طرح مسوڑھوں کی بیماری اور دانتوں کے گرنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ بھی دھواں ہے جو انسانی جسم کے لیے نقصان دہ ہے۔ جسم کے دیگر اعضاء ہوں یا ہماری زبانی گہا، منہ کی مناسب دیکھ بھال سے بھی دانتوں پر الیکٹرانک سگریٹ کے مضر اثرات کو ختم نہیں کیا جا سکتا۔ سگریٹ نوشی اپنے اردگرد کے لوگوں کی صحت کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے جو کہ روایتی سگریٹ سے پیدا ہونے والے دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے نقصان کے مترادف ہے۔ اس لیے روایتی سگریٹ کی طرح الیکٹرانک سگریٹ بھی جسم کے لیے نقصان دہ ہیں اور ان پر پابندی عائد کی جانی چاہیے، خاص طور پر ان نوجوانوں کے لیے جو ابھی ترقی کے مرحلے میں ہیں اور انھیں الیکٹرانک سگریٹ سے دور رہنا چاہیے۔